Schwarzkümmelöl richtig genießen und lagern

Schwarzkümmelöl lässt sich ganz einfach in den Alltag einbauen. Hier sind unsere liebsten Wege – und Tipps, damit das Aroma lange frisch bleibt.

Vier einfache Wege

1. Pur am Morgen: Ein Teelöffel (ca. 5 ml) – für alle, die den kräftigen Geschmack mögen.
2. Mit Honig: Ein Teelöffel Honig macht das Öl milder. Ein beliebtes Morgenritual.
3. In der kalten Küche: Über Salate, Joghurt, Hummus oder fertige Gerichte geben – so bleibt das volle Aroma erhalten.
4. Als Kapsel: Die geschmacksneutrale Alternative für unterwegs.

Der sanfte Einstieg

Unser Tipp: Beginnen Sie in der ersten Woche mit einem halben Teelöffel. So gewöhnen Sie sich entspannt an den intensiven, würzigen Geschmack.

Richtig lagern

• Kühl und dunkel: Ein Küchenschrank fern von Herd und Fenster ist ideal.
• Gut verschlossen: Nach jeder Verwendung die Flasche wieder fest zudrehen.
• Zügig genießen: Nach dem Öffnen am besten innerhalb weniger Wochen aufbrauchen – dann schmeckt es am frischesten.

Unser äthiopisches Schwarzkümmelöl wird in einer dunklen Glasflasche geliefert, die das Öl schützt.